quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

Video 3ª Etapa CGB 3x3



segunda-feira, 5 de agosto de 2019

2ª Etapa CGB 3x3 24 e 25 de Agosto

2ª Etapa: 24 e 25 de Agosto Quadra Decathlon


Logo abaixo links para Downloads dos arquivos:

Boletim Informativo Etapa Classificatória
Termos de Responsabilidade e Imagem
Complemento de Vagas

Video da 1ª Etapa do CGB 3x3, não deixe de conferir e  
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quarta-feira, 10 de abril de 2019

Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 7ª Parte Substituição e Tempo Técnico (Vídeo)



Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, sétima parte: SUBSTITUIÇÃO E TEMPO TÉCNICO  assista e fique por dentro!




Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 


Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 6ª Parte Situações de Rebote e Roubo de Bola (Vídeo)




Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, sexta parte: SITUAÇÕES DE REBOTE E ROUBO DE BOLA  assista e fique por dentro!




Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 


Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 5ª Parte Situações Pós Cesta e Bola Morta (Vídeo)




Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, quinta parte: SITUAÇÕES POS CESTA E BOLA MORTA, assista e fique por dentro!





Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 


Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 4ª Parte Limite de Faltas (Vídeo)




Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, quarta parte: LIMITE DE FALTAS assista e fique por dentro!







Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 


Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 3ª Parte Duração (Vídeo)



Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, terceira parte: DURAÇÃO  assista e fique por dentro!



Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 


Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 2ª Parte Pontuação (Vídeo)



Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, segunda parte: PONTUAÇÃO, assista e fique por dentro!




Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 

Circuito Goiano de Basquete 3x3 Regras 1ª Parte Posse Inicial, Prorrogação e Bola Presa (Vídeo)




Vídeo do Canal da ANB3x3 explicativo sobre as regras do Basquete 3x3, primeira parte: Posse Inicial, Prorrogação e Bola Presa, assita e fique por dentro!




Não fique de fora do Circuito Goiano de Basquete 3x3: 




quarta-feira, 3 de abril de 2019

Circuito Goiano de Basquete 3x3 - Documentação




Circuito Goiano de Basquete 3x3
1ª Etapa Classificatória:
Data: 04 e 05 Maio
Local: Loja Decathlon (2º Andar)
Categorias e Naipes Oferecidos:

FEMININO:
Adulto: Nascidas no ano de 2000 ou anteriormente
Master: Atletas que completam 30 anos ou mais em 2019, nascidas em 1989 ou anteriormente.

MASCULINO:
Sub 18: Atletas que completam 18 anos em 2019, nascidos no ano de 2001 ou posteriormente.
Adulto: Nascidos no ano de 200 ou anteriormente.
Master: Atletas que completam 35 anos ou mais em 2019, nascidos em 1984 ou anterior.



Clique nos links abaixo e faça o download dos documentos necessários:

Termo de Responsabilidade e Uso de Imagem 

Regulamento

Inscrição de Atletas

Circuito Goiano Basquete 3x3


Circuito Goiano de Basquete 3x3
1ª Etapa Classificatória:
Data: 04 e 05 Maio
Local: Loja Decathlon (2º Andar)
Categorias e Naipes Oferecidos:

FEMININO:
Adulto: Nascidas no ano de 2000 ou anteriormente
Master: Atletas que completam 30 anos ou mais em 2019, nascidas em 1989 ou anteriormente.

MASCULINO:
Sub 18: Atletas que completam 18 anos em 2019, nascidos no ano de 2001 ou posteriormente.
Adulto: Nascidos no ano de 200 ou anteriormente.
Master: Atletas que completam 35 anos ou mais em 2019, nascidos em 1984 ou anterior.

domingo, 31 de março de 2019

Dica para Treinadores Iniciantes

Coach: Larry Brown

É normal ter duvidas no inicio da carreira como por exemplo: Quais exercícios devo executar? Qual, a duração? Qual a intensidade? Entre inúmeras outras que vão surgindo ao longo do processo, no entanto a melhor maneira para diminuir consideravelmente as duvidas e anseios é ter um planejamento, para isso estou deixando um arquivo em PDF, com um modelo de treino diário para ajudar na elaboração de seus treinos. Onde você esta hoje? Onde você quer chegar amanha?

Para realizar o download do arquivo clique no link  Plano de Treino Diário

quarta-feira, 30 de janeiro de 2019

Conheça o Basquete 3x3


Excitante, urbano e inovador, o 3x3 se inspirou em diversas formas de basquete de rua praticadas em todo mundo e é considerado o esporte urbano número 1 do planeta. O jogo consiste em dois times de quatro jogadores (3 titulares e 1 reserva), frente a frente, em meia quadra.

As regras são feitas para tornar o jogo mais rápido e empolgante. A atmosfera com muita música e cultura urbana ajuda a atrair o público jovem.
O Basquete 3x3 está se tornando uma peça-chave para o desenvolvimento do basquete em geral. Uma das principais forças do 3x3 é a simplicidade tanto com relação às regras do jogo quanto à infraestrutura exigida, permitindo a realização de torneios em pontos turísticos, com belas paisagens de pano de fundo. Pode ser jogado em qualquer lugar e por qualquer pessoa.
A estreia do 3x3 em competições internacionais aconteceu nos Jogos Olímpicos da Juventude, em 2010, em Cingapura. O primeiro evento com seleções nacionais aconteceu em 2011, com o Mundial Sub-18. Em 2012 foi lançado o FIBA 3x3 World Tour, competição em que as equipes representam cidades e recebem premiações em dinheiro.
Em 9 de junho de 2017, o Comitê Olímpico Internacional (COI) anunciou a inclusão da modalidade entre as que estarão no programa olímpico dos jogos de Tóquio 2020.
O 3x3 é a oportunidade para novos jogadores, organizadores e países levarem o basquete das ruas para o “Palco Mundo”.