Atualmente o tipo de arremesso menos usado, devido a sua difícil forma de execução além de ser uma arremesso de menor precisão, basicamente utilizado pelo jogadores mais altos, normalmente os pivos, por atuarem mais próximos da cesta e normalmente estarem marcados muito próximo, no entanto se bem treinado esse tipo de arremesso pode ser uma boa alternativa ofensiva, pois devido a sua forma de execução é um arremesso muito difícil de ser contestado pela defesa.
Descrição:
Preparação
- Ficar de costas para a cesta
- Joelhos flexionados e pernas afastadas
- Mão de arremesso embaixo da bola
- Mão de equilíbrio acima e um pouco atras da bola
Execução
- Pivotear para a cesta
- Levantar a bola na direção da orelha
- Estender o cotovelo
- Flexionar punho e dedos
- Proteger a bola com a mão de equilíbrio
- Olhar para a cesta
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