quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Bloqueios - 2ª Parte Realizando o Bloqueio


O primeiro passo para se realizar um bloqueio é determinar onde e para quem você vai realizar o bloqueio. Uma vez decidido, você se desloca para a frente de seu colega de time que você quer fazer o bloqueio ou estabeleça uma posição na quadra que seu parceiro possa se mover para seu bloqueio. Se prepare para o contato com o defensor que se aproxima para bloquear ou o atacante que se aproxima.
O Contato ou colisão que ocorre entre o bloqueador e o defensor é o elemento mais importante para o sucesso do bloqueio. Os atacantes querem que esse contato aconteça para que o defensor possa ficar preso no bloqueio, atrasando suas ações. essa ação vai providenciar uma breve janela de tempo para que o atacante receba a bola para um arremesso, um passe ou cortar para a cesta.
Antes de bloquear e fazer contato com o defensor tenha certeza que seus pés estejam parados e você tenha estabelecido uma boa base, uma base larga e sólida com seus pés. Se proteja durante o contato posicionando sua mãos ao lado do corpo ou as cruzando em frente seu peito.
Um bloqueio se movimentando é ilegal  e será marcada uma falta ofensiva, evite também tirar vantagem de defensores desatentos que correm para o bloqueio que não conseguem ver, assim como bloqueio nas costas, promova uma boa relação esportiva, não seja desleal, realizando bloqueios limpos e efetivos sem tentar machucar ou contundir seu adversário.
Uma vez que seu parceiro use o bloqueio. e o contato tenha acontecido com o defensor, voce imediatamente deve tentar fazer alguma coisa produtiva no ataque que vai ajudar seu parceiro, sua equipe a pontuar.
Se o bloqueio for próximo a cesta um giro rápido no pé-de-pivô pode criar um arremesso livre próximo a cesta se o passe for rápido, se o bloqueio for no perímetro, gire em direção da cesta procurando um passe de seu parceiro que usou o bloqueio (bloquear e Girar) ou se mova para uma área livre na quadra e se posicione para um arremesso de meia distância.
Estas são duas maneiras de ajudar sua equipe a conseguir arremessos equilibrados aumentando assim a sua porcentagem de acerto.


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